宁波旅游指南_预游网|预览天下

　　宁波取自“海定则波宁”，简称“甬”，是浙江省的一个副省级城市、计划单列市和有制定地方性法规权利的较大的市，是中华人民共和国文化部批准的全国历史文化名城。是浙江的三大经济中心之一.全市总面积9365平方公里。位于浙东，长江三角洲南翼。宁波北仑港是个深水良港。
　　宁波是历史文化名城，同时也是著名的旅游城市。溪口-雪窦山风景名胜区为国家级风景名胜区，浙江省第一大湖东钱湖为省级风景名胜区，天童森林公园为国家森林公园。宁波还有天童寺、阿育王寺和雪窦寺等著名寺庙。中国古代建筑的杰作保国寺、古代水利建筑它山堰、宁海的南溪温泉、余姚的四明湖旅游度假区、象山的石浦渔港，为众多中外旅游者所向往。以镇海招宝山为代表的明朝抗击外来侵略的海防历史遗迹和以四明山为中心的浙东革命斗争史迹给宁波增添了凝重的人文景观。

宁波最佳旅游时间

宁波气候宜人，四季宜游。
　春季：五月杨梅正满林，慈溪杨梅名冠天下，一年一度的杨梅节，在距离慈溪市南5公里的杨梅主要产地横河镇举行,游客可登梅山，采杨梅，喝杨梅烧酒。

　　夏季：松兰山沙滩环山面海，山海相连，有沙滩休闲、海上运动、海岛狩猎等特色旅游项目，是夏季避暑好去处。
　　四明山是夏季极其理想的避暑胜地，平均气温比城区低5-6℃。而到冬季，每年都会再现三、四次大雪漫天、冰封叠嶂的银色世界。如果气候变化剧烈，人们还能有幸欣赏到江南罕见的气象奇观一雾凇。

　　秋季：石浦渔港是中国四大民间渔港之一，每年9月中旬都举办“中国开渔节”。内容有渔家灯会、千舟竞发开船仪式，烟火文艺晚会、“渔家乐”风情旅游、地方民间灯舞表演、祭海仪式、彩车大巡游等。

　　冬季：南溪温泉，被著名的天台山和四明山环抱，终年青山碧水，草木葱茏，溪水潺潺。对各种皮肤病、关节炎以及神经、消化、心血管等方面疾病有明显疗效。

　　宁波市区主要旅游景点奉化溪口是全国重点旅游区：以蒋中正原籍为背景，以雪窦山和雪窦寺最为著名，还有蒋中正原住址及镇上古香古色的文化，包含了武岭门、武岭学校、文昌阁（奎阁凌霄）、小洋房、蒋氏故居（丰镐房）、玉泰盐铺、摩诃殿、蒋母墓道、御书亭、锦镜池、千丈岩瀑布、妙高台、、千丈岩、、雪窦寺、将军楠、中旅社原址、三隐潭、徐凫岩、亭下湖
　　宁波生态景点很多，类似北仑区九峰山，鄞州区五龙潭也算是。野鹤湫旅游风景区、梁祝文化公园、宁波滕头生态旅游示范区、九龙湖风景区、宁波松兰山海滨旅游度假区、东钱湖风景旅游区、石浦渔港古城、天一广场、宁波天一阁博馆、宁波松兰山、保国寺、河姆渡遗址博物馆、雪窦山、北仑凤凰山主题乐园、天童寺、天河、东钱湖、城隍庙商贸休闲步行街区、宁波万达商业广场、阿育王寺、月湖、丰镐房、千丈岩瀑布、它山堰、妙高台、五龙潭、南溪温泉、浙东大峡谷、宁波海洋世界、蒋母墓道、梁祝文化公园、宋皇城海滩、前童古镇、上林湖越窑遗址、秦氏支祠、鼓楼、开明服饰特色街。

海港雄姿

位于东海之滨的宁波具有得天独厚的港口优势。宁波港是由北仑港区、镇海港区、宁波港区组成，内河港、河口港、海峡港并存，大、中、小泊位配套的多功能、多层次的综合性港口。
　　现已建成500吨至25万吨级泊位52座，年吞吐能力超过5000万吨，与世界79个国家和地区400多个港口开通了航线。
　　宁波至美国东部港口、至日本神户、横滨以及澳大利亚、韩国、香港有定期集装箱航班；宁波至新加坡有货轮定期往返。
　　港口后方陆域宽阔，是发展国际远洋中转、大型港口工业以及出口加工工业的理想地域。
推荐景点：三江口

东南佛国

        宁波多佛寺。宁波辖区内，大大小小的佛寺有几十个。最为著名的有天童寺、保国寺、阿育王寺等。
        我国的佛教圣地，有“四大名山”、“五大丛林”等各种说法。得到普遍认同的有山西的五台山，四川的峨眉山，安徽的九华山，浙江的普陀山，南京栖霞寺，常州天宁寺，镇江金山寺、定慧寺，扬州大明寺，五台山佛光寺，宁波天童寺、阿育王寺等。
      在这些闻名全国的丛林名刹中，宁波就拥有四、五个之多。

服装之都

       宁波是中国服装的发祥地。早在7000年前的河姆渡文化时期，宁波的先民已穿上了由野生动物纤维纺织并制作的服饰。
        到近代，宁波成为闻名遐迩的“红帮裁缝”的故乡。中国第一套西装、第一套中山装、第一所西装工艺学校和第一部西服理论著述，均出自宁波。
        宁波知名的服装品牌有：杉杉西服、雅戈尔衬衫、西服、罗蒙西服、培罗成西服、洛兹衬衫、布利杰T恤、太平鸟休闲服等。
        自1997年始举办的宁波国际服装节，现已成为宁波规模最大、档次最高、具有国际性的集经贸、文艺、旅游、友好交往为一体的综合性大型节庆活动。
        在月湖景区内，还建有宁波服装博物馆，可一看宁波服装的发展历史。

宁波历史
宁波文化

　　宁波历史悠久。早在七千年前，先民们就在这里繁衍生息，创造了灿烂的河姆渡文化。春秋时为越国地，战国中期以后为楚国辖地。公元前222年，秦定楚江南地，置鄞、鄮、句章3县，属会稽郡。两汉、三国至魏晋南北朝时期，3县除隶属的州、国和郡名时有变动外，其区域范围基本未变。隋开皇九年9589年，3县同余姚合并，称句章县，县治置小溪(今鄞州区鄞江镇)，仍属会稽郡。唐武德四年(621年)，改置鄞州，设州治于三江口(现宁波老城区)；武德八年(625年)改称鄮县，属越州，县治复置小溪。唐开元二十六年(738年)设明州，辖鄮、
　　慈溪、奉化、翁山4县，州治也在小溪。唐长庆元年(821年)州治从小溪迁至三江口，并建子城，为其后一千多年来宁波城市的发展奠定了基础。据记载，宁波最早的城垣为东晋隆安四年(400年)刘牢之所筑，称筱墙，故址相传在今西门筱墙巷一带。
　　五代称明州望海军。北宋建隆元年(960)称明州奉国军。南宋绍兴三年(1133年)置沿海制置使，辖温台明越四郡。南宋庆元元年(1195)升为庆元府。
　　元至元十三年(1276年)称庆元路。大德七年(1303年)设浙东道都元帅府。
　　朱元璋吴元年(1367年)称明州府，明洪武十四年(1381年)为避国号讳，改称宁波府。宁波之名沿用至今。清顺治十五年(1658年)设宁绍台道，驻宁波。1927年划鄞县城区设宁波市。
　　1949年5月浙东解放，鄞县城区建置宁波市，城区亦为宁波专署驻地。1983年撤销专署，实行市管县体制，随着北仑深水良港的开发建设，宁波逐渐由河口城市向海港城市演进，并形成三江、镇海、北仑三片滨海临江发展的空间格局。1986年宁波列为全国历史文化名城，1987年经国务院批准，成为计划单列市。　
　　宁波以港兴市，是中外闻名的商埠。唐时已是与日本、新罗及东南亚一些国家通商的主要港口。1522年葡萄牙人在双屿设立根据地，进行走私贸易，后被明军讨伐。鸦片战争后，宁波为“五口通商”口岸之一，对外开港。在近代史上，宁波新兴工商业发展较早，“宁波帮”更是蜚声海内外。宁波人在上海居民构成中的比重很大。2000年北仑港已经成为著名的深水良港。

　宁波文人荟萃，历史上曾有较高层次的具有地方特色的学派，如四明学派、阳明学派、浙东学派，出现了虞世南、高则诚、王守仁、朱舜水、黄宗羲、万斯同、全祖望、张煌言等一批文化名人。宁波的藏书文化深厚，涌现过一大批藏书数万卷的藏书名楼。天一阁是国内现存最古老的藏书楼，已有400多年的历史，它是中国藏书文化的代表之作。在深厚的文化积淀中孕育而成的宁波传统工艺诸如骨木嵌镶、宁式家具、朱金木雕、金银彩绣等，用材讲究，手艺精绝，风格独特。二十里松行欲尽，青山捧出梵王宫，这是位居天下禅宗五刹之一的天童寺的写照，宁波的佛教文化举世闻名；阿育王寺珍藏着释迦牟尼的真身舍利，雪窦山为全国佛教五大名山之一，保国寺是长江以南最古老的木结构建筑。
　　宁波历史悠久，是具有7000多年文明史的“河姆渡文化”的发祥地。唐代，宁波成为“海上丝绸之路”的起点之一，与扬州、广州并称为中国三大对外贸易港口。宋时又与广州、泉州同时列为对外贸易三大港口重镇。鸦片战争后被辟为“五大通商口岸”之一。如今的宁波是浙江省经济最发达的城市和全国14个中央计划单列市（副省级）之一，人均收入居全国第四位，消费水平居全国第二位。宁波港是上海国际航运枢纽港的重要组成部分，与世界79个国家和地区400多个港口开通了航线。
　　宁波是中国商人的发祥地。号称是“中国最精明”的上海人有1/4是宁波籍的。与温州人相比，宁波人更喜欢做大生意，这里出过“船王”包玉刚等一大批国际知名的工商巨子。故有“宁波大老板”、“温州小老板”之称。
　　宁波还是著名的侨乡，有30多万宁波籍人士旅居在世界50多个国家和地区。海外“宁波帮”已成为联结宁波与世界各地的重要桥梁和纽带。

四明学派

　　【四明学派】也称"四明陆学"。南宋淳熙年间，有"淳熙四先生"之称的明州学者杨简、袁燮、沈焕等人以研究、师承陆九渊的以"心"为构成宇宙万物来源的"心""理"合一的"心学"为主，兼综朱子理学及金华、永康诸学学说而形成的学派。
　　姚江学派
　　【姚江学派】亦称阳明学派。其创始人为明代哲学家、余姚人王守仁(别号阳明)，因余姚有姚江流经，故名。王守仁继承和发扬了南宋陆九渊的心学，提出“心外无物”、“致良知”、“知行合一”等哲学思想，集中国古代主观唯心主义之大成，史称“王学”。其主要继承人有徐爱、钱德洪、沈国模、史孝咸等。
　　【浙东学派】也称浙江史学派，其创始人为明清之际启蒙主义思想家、余姚人黄宗羲。黄宗羲在政治上公开揭露和批判君主专制制度，指斥其为“使天下不得安宁”的罪恶之源，主张民权。经济上提出“工商皆本”，学术提倡“经世致用”。除哲学、史学外，对天文、地理、数学、文学、艺术、宗教等方面都有研究，是清代最有影响的学派。其代表人物有万斯大、万斯同、全祖望、章学诚等。
　　【甬剧】始于清乾隆后期，初称“串客”。系由田头山歌、马灯调、唱新闻等滩簧类民间小戏、曲调演变而来。主要流传于宁波、舟山及宁波一带。最初的演唱者为乡村的农民、工匠等手工业者，在庙会祭神、喜庆堂会时演唱，演唱的内容主要为新闻和民间生活故事，无表演动作，无乐器伴奏。清嘉庆年间(1796～1820)，受“苏滩”影响，开始有简单的表演和胡琴伴奏。道光十年(1830)后，出现营业性演出的“串客班”。光绪十六年(1890)数名艺人到宁波演出走红，"串客"改称为"宁波滩簧"。曾一度改称为"四明文戏"、"甬江古典"等，1950年5月始正式定名为甬剧。甬剧擅演清装戏、近代戏、现代戏，表演细腻，语言、唱腔富有地方特色，内容适应市民的思想情趣，乡土气息浓郁。
　　【姚剧】起源于清乾隆年间(1736～1795)。主要流行于余姚、慈溪、上虞、绍兴一带。由当地的农民、手工业者闲季组班演出，有“灯班”、“灯戏”、“串客”、“花鼓”、“鹦哥班”等称呼。光绪年间(1875～1908)，部分艺人赴沪演出，受苏南等地剧种的影响，定名为“余姚滩簧”，其主要特点是表演朴实、粗犷、自然，动作来自生活，节奏轻快有力，对白用生活语言，杂以插科打诨。1953年，部分艺人组成“余姚滩簧小组”，1956年发展为剧团，正式定名为“姚剧”。
　　【宁海平调】宁海县地方剧种。始于明末清初。主要流传于宁海、象山、三门、天台、奉化一带。其唱腔特点、表演、伴奏手法近似新昌高腔，声调高亢而婉约，一唱众帮，对白以宁海书面官话为主，吐词文雅。原均为男演员，50年代后始有男女合演。剧目有近百之多，内容以反对封建礼教、除暴安良为主。
　　【四明南词】也称四明文书，属弹词类。主要流行于浙东地区，是由民间小调发展而来，清道光年间进入鼎盛时期。一般以堂会形式进行演唱，弹唱时，多为三人一档，常用乐器以三弦、扬琴为主，伴以琵琶、二胡等。曲词有词调、赋调、正赋、平湖、紧平湖等五种，俗称“五柱头”。
　　【宁波走书】又称犁铧文书、莲花文书。主要流传于宁波、舟山、台州一带。最早产生于佃工在农作时的一唱一和中，曲调和乐器十分简单。至清光绪年间，常用曲调发展到四平调、马头调、赋调等三种，俗称"老三门"。后来又伴以四弦胡琴、二胡、月琴、琵琶、三弦等乐器。其中四弦胡琴是走书音乐独具特色之处。同时，演唱形式也是由坐唱发展到表演，动作幅度较大，“宁波走书”也由此得名。
　　【大头和尚舞】在宁波市郊、鄞县广为流传，昔日每逢新春佳节，民间舞蹈“大头和尚”便以“太平会”名义，走村串户，恭贺新禧，消灾祈福。其表演是将纸制大头和尚变形面具套在头上，由两个分帖子的人领路挨家户分帖，口讲吉利话，待户主出钱后，便将贺年帖贴在门上，然后再表演舞蹈，动作机械、诙谐、滑稽，锣鼓节奏别具一格，充满欢乐气氛。
　　【龙舞】宁波流传最广的民间舞蹈之一。宁波乡村许多地方辟有龙潭，农民历来有舞龙祈求风调雨顺、五谷丰登的风俗，常见于迎神赛会及各种庙会。宁波龙色彩丰富，形式多样，有布龙、绣花龙、双龙盘柱、打结龙、断尾巴龙、小人龙、草龙等，一般为9节、12节，多至18节、24节，现作为群众性文娱活动，常于春节、元宵节和庆祝集会组队表演，奉化条宅村龙舞曾多次参加全省、全国民间舞蹈会演并获奖。
　　【狮舞】在宁波市宁海县一带较为流行，一般在夏历正月或佛教有关节日，数十名农民组班，去各村轮流舞狮，以示敬祖迎神、辟邪祛妖。狮舞有独舞、对舞、群舞，以三狮共舞为多，一雄一雌一仔，边舞边敲锣打鼓，以表演"抢五灯"为最精彩，即在场地中间、四角各置一盏灯，狮子在中间狂舞、嬉打、咬打、抢灯，四周皆围观群众。
　　【骨木嵌镶】传统工艺。其历史可上溯到1000多年前的隋唐时期，明代骨木嵌镶主要用于家具的雕饰。清乾隆年间，宁波的骨木嵌镶工艺以其特有的地方风格和精致的技艺名闻遐迩，被列为“贡品”。在制作方法上分为高嵌、平嵌和混合嵌。高嵌采用象牙、黄杨木、竹黄、腊石等作为图面纹饰的原料，锯成形后，嵌在木坯上。平嵌采用象牙、骨片、螺甸、木片等，依图面纹饰平嵌入木坯后用刻刀勾线而成。嵌镶的构图有“丹青图”和“古体”之分，前者近似明清间的风俗画，后者形同汉画，其内容以表示吉祥、长寿、富贵为主题，以人物、博古、山水花鸟为题材，产品有床、几、椅、厨等。
　　【朱金木雕】传统工艺。又称漆金木雕。在明清时期，工艺制作已达到了较高水平。它是在木雕制品的基础上以朱砂色为底，贴金饰彩而成，显得金碧辉煌。木雕以樟木、椴木、银杏等优质木材为原料，运用浮雕、透雕、圆雕等手法根据不同对象雕刻而成，题材多取于戏剧故事，造型古朴生动，刀法深厚。有的玲珑剔透、栩栩如生，有的比较粗犷。朱金木雕主要用于寺、庙、祠堂等建筑及木床、花轿等大型家具和神像等。
　　【泥金彩漆】传统工艺。宁波漆器的历史，可以上溯到7000年前的河姆渡文化，“泥金”名称始于商周。其做法是将金箔研成粉状，与大漆调合后或涂或填。漆器以木胎为主，也有以竹片、竹编为胎。以朱红和黑色为漆器的基本色调。传统的制作方法有纹饰在透明的漆膜里面的沉花，纹饰在漆膜表面的平花，用堆塑、镶嵌等手法使纹饰出于漆膜表面的浮花等三大类，而浮花工艺为宁波漆器传统工艺中较有代表性的手法。漆器的装饰以金为主，有描金、贴金、堆金、追金、开金、平金等手法，题材有花鸟、山水人物及寓吉祥如意的图案等。
　　【金银彩绣】又称"仿古彩"，为传统宁绣中的精品。宁绣与湘绣、苏绣、京绣、粤绣、蜀绣被誉为中国六大名绣。金银彩绣采用各色真丝织品为原料，在彩绣、平绣图案周围盘绣以金线和银线而成。古色古香，富丽堂皇。底色以深色为主，主要有深红、深蓝、墨绿、黛色、铁锈红、咖啡色等，制作工艺可分为网绣、包金绣、垫金绣三大类。题材有龙凤、花卉、佳禽等。主要用于绣衣、靠垫、台布、床罩、软包等生活用品。
　　【宁波草席】古称明席(宁波古为明州)，也称甬席(宁波简称甬)，俗称"滑子"、"席子"。以盛产于宁波西乡黄古林一带的席草，用白麻筋或绿麻作经线编织而成。宁波草席质地精密，厚实挺括，刚劲有弹性，柔软光滑，能散热降温，收藏方便，经久耐用，铺垫、打包、挂门窗均可使用。
　　【宁波草帽】宁波市西郊和慈溪、鄞县、余姚农村不少妇女善编草帽，常作为家庭副业。以草编之乡慈溪长河乡编织的金丝草帽最优，轻若云，亮似雪，美观实用，经漂白染色、绣画、装饰，可与时装配套，既是遮阳实用品，又是装饰性工艺品。草帽按原料分，有金丝、麦秆、维特克、咸草、席草、龙须草、黄草、鸡冠草、纸草、黄花菜叶、勒菲草等10余种，年总产2000余万顶，除席草帽500余万顶内销外，多以半成品出口，由国外根据流行服装设计帽型，配装饰后投入市场。
　　【宁波竹编】宁波是竹编之乡，四明山盛产毛竹，历史上就用竹编制各种简朴实用的篮、箩、簟、筐、笼等。明、清江南举人赴京应试的考篮、食篮皆竹编，现鄞县、奉化、余姚山区有数十家乡村办竹编厂，工人善用篾丝、篾片，巧妙地编制成神形酷肖、情趣盎然的各种动物，并和传统的罐、篮、盒、盘结合起来，制成鸡罐、鸭盘、猫头鹰盒、花盆套、花瓶、废纸篓等，既实用，又可观赏，畅销海外。
　　【赛龙舟】为水乡的民间习俗。宁波的赛龙舟一般在每年农历五月初五和八月十六举行。前者相传是楚国爱国诗人、三闾大夫屈原投汩罗江的日子，划龙舟，表示人们竞相营救。后者则为宁波的中秋节。除举行庙会外，赛龙舟可增加节日娱乐气氛。旧时宁波城区赛龙舟主要在江东张斌桥东的塘河中举行，鄞县的东钱湖的龙舟最负盛名。龙舟分青龙、黄龙、白龙等，龙(船)首高昂，划船人服装与舟同色，一人立于舟前敲锣指挥，一声炮响，龙舟齐发，锣鼓声与岸上观看的人群呼喊声不绝于耳，场面甚为热烈，先到终点者为胜。
　　【梁山伯祝英台故事】梁祝的民间传说，最早见于南北朝梁元帝时(552～555)的《金缕子》一书。晚唐的《宣室志》有更详细的描述：东晋时上虞祝氏女英台，女扮男装求学，与会稽的梁山伯同学三年。后祝英台先归家，次年梁山伯去祝家拜访，才知其为女性，央人求聘，而祝已许马氏子。后山伯为县令，勤政爱民，死于任上，葬在?城西乡。后祝英台过山伯墓，痛哭呼号，墓自裂，祝跳入梁墓中同葬。宋《乾道四明图经》中有“义妇冢”及梁祝故事的记载。现宁波西乡、鄞县高桥镇有梁祝合葬墓及梁山伯庙。宁波有“若要夫妻同到老，梁山伯庙到一到”的谚语。现梁祝故事以电影、戏剧、曲艺等各种艺术形式流传，范围非常之广，涉及浙江、江苏、河北、山西等十几个省，并流传到欧美各国，被称为东方的《罗密欧与朱丽叶》。全国有梁祝的坟墓9处，“读书处”5处，但梁山伯庙仅宁波一处。

　　【八月十六中秋节】全国各地以农历八月十五为中秋节，惟宁波以十六为中秋。追其来由，有两种说法：一说元末江浙左丞、太尉方国珍以自己的生日改之；一说南宋时宰相、鄞县人史浩因母生日为十六日故易之。清袁钧的有诗“峰寿母易中秋，七百年中俗尚留。从此非时来竞渡，家家十六看龙舟”。每逢中秋节，家人团圆，赶神会，观龙舟，吃月饼，亦互赠月饼。宁波月饼以苔菜、水昌月饼见强，别具风味。
象山海鲜节
时间：每年5月黄金周
举办地：松兰山海滨度假区
介绍：以“品尝象山海鲜，领略海洋风情”为特色的海鲜节。
主要活动：沙滩民间民俗活动、渔家服饰展示、帆板表演、捕鱼捉蟹等活动。

慈溪杨梅节
时间：每年6月杨梅季
举办地：慈溪南5公里的横河镇
介绍：慈溪杨梅名冠天下，一年一度的杨梅节自1989年举办至今。
主要活动：越窑青瓷文化国际研讨会、大桥经济与休闲旅游论坛、万名游客梅乡行及其他文化演出等活动。

宁波国际服装节
时间：每年10月
介绍：宁波国际服装节已经连续成功举办了九届，并被评为中国最具国际影响力的节庆活动。
主要活动：大型文艺晚会、体育比赛、宁波国际服装博览会、服装研讨会、宁波对外经贸成就展、对外招商洽谈会、名港名城名村名寺游览、名厂名店名区游览等。

进出宁波
宁波内部交通

航空
铁路
公路

        宁波栎杜机场，位于市区西南13公里处,已开辟40多条国内和国际、地区航线。兴宁路91号民航售票处有机场班车前往。航班问讯：0574-87427700。
        从市区到机场
        旅客往返机场，可乘座机场的专线巴士。从市区至机场可在民航售票处(兴宁路91号)乘座，每天从早上5：45—晚上18：00（16：00除外），每隔一小时整点发车；从机场到市区的车辆，中途停靠南站(富邦大酒店)，终点站民航售票处。
      余姚、慈溪到宁波机场
        余姚、慈溪两地的旅客可以在以下三个点购买机票，并有免费巴士送至机场：
        余姚市民航售票处：余姚三官堂96号，联系电话：62622222或62621111
        慈溪市中通旅游（票务）有限公司：慈溪市车站路7号，联系电话：63881611
        慈溪市繁兴航空服务有限公司：慈溪市峙山路166号，联系电话：63816007
        慈溪市邮政航空票务公司：宁波慈溪寺山路1号，联系电话：63813185 、63813186

甬铁路（宁波至萧山）衔接浙赣、沪杭等线，是全国一等客运站。
宁波共有东站、北站和南站三个火车站。位于市区内的是”南站”，坐落在南门外，售票处位于车站东侧，问讯电话：56163111。

        杭州湾跨海大桥南起宁波慈溪，北至嘉兴海盐，全长36公里，是世界上最长的跨海大桥，2008年5月1日开通后，在沪杭甬之间形成一个二小时的“金三角”交通圈。上海至宁波的长途客运都走杭州湾跨海大桥，路程仅需2小时，大桥过路费为80元。
        宁波的长途客运中心在段塘客运站，宁波往全省和全国各地的车多由此站始发。汽车南站主要保留了一些省内快客和上海的快客，南站边上的中巴车站主要运营宁波大市范围的中巴业务。
        宁波长途客运站
        汽车南站
        地址：火车站西侧
        问讯电话：0574-87091212
        发往：上海和杭州高速大巴。另有发往临平、萧山、绍兴、上虞、余姚、雁荡等地的高速巴士120多班。
        上海沪太路站——宁波，发车时间：7:25、8:15、8:40、9:35、11:40、13:15、14:25、15:15、16:15。
        上海恒丰路站——宁波，发车时间：6:30-19:00，每隔20-30分钟一班，票价97元。宁波汽车南站——上海，发车时间：6:00-16:00，每半小时间隔一班。
        宁波南站——杭州东站，发车时间：6:00--19:00，基本上每隔10分钟发一班，票价52元。

       中巴南站
        地址：火车站东侧
        问讯电话：0574－87157772
        发往：象山、石浦、宁海、奉化、溪口、余姚等方向的不定班班车800余班。

        汽车北站
        地址：客运码头西100米，火车站乘1路可达。
        问讯电话：0574-87355321
        发往：丽水、舟山、慈溪、余姚、镇海、绍兴、诸暨、上虞、雁荡等地，也有去普陀山（5：40—17：30，15分钟一班）、河姆渡等旅游景点的班次。16:00--17:30，每隔半小时发一班至上海的高速汽车。

        汽车东站
        地址：宁穿路777号，火车站乘604路可达。
        问讯电话：0574-87924998
        发往：江苏、安徽各地的大多数班车在此班车，也是去天童、阿育王寺等景点的最佳乘车处。

        汽车西站
        地址：望春路44号，火车站乘10路到西门口转12路可达。
        问讯电话：0574-87505402
        发往：横街、爱中、竹丝岚、王仙岗、马联（上兆）、毛岙。

水运

        宁波位于我国东海之滨，长江三角洲南翼，拥有得天独厚的码头资源。每天都有多趟客轮开往舟山、沈家门、普陀山、上海等地。
        大榭客运站：大榭开发区滨海东路电话：86762810
        白峰码头问讯电话：0574—86727031
        镇海客运中心问讯电话：0574-86270277

出租车

起步价10元/3.5公里，之后每车公里2元；单程载客在10公里以内，不得向乘客收取空驶费；超过10公里部分，可按规定计收空驶费每公里0.8元。

公交车

公交车多为自动投币，空调车2元/人起，车上司机大多备有零钱可找换，部分公交车有人工售票。

    遍布宁波各地的高、中、低档宾馆和饭店，为游客提供了良好的住宿环境，不必担心玩累了之后找不到好好休息的地方。
    宁波住宿区域大致分市中心和周边景点住宿两种。
    市中心住宿以住在海曙区内，靠近天一广场及城隍庙为最佳。或者是海曙区与江北区交接处，那里靠近三江口，可欣赏美丽的夜景。海曙区内还集中着月湖、天一阁和宁波南站，都离城隍庙不远。
    海曙商业区有号称“浙江第一街”美誉的中山东路，靠近宁波南站。这块区域内，高档的有南苑饭店、凯洲大酒店等，价格在500元左右。经济的有FOB(富博)宁波酒店、如家快捷酒店（柳汀街店）邓，位置佳、性价比高，价格在200元不到。还有宁波李宅国际青年旅舍，床位40元，双人房180元。
    在江北区有老槐树商务酒店，位于三江文化带，带有三十年代海派风格的各式建筑临江而建。价格在150元左右。

    景点周边住宿中，以宁海的住宿最受驴友关注。因为宁海集中着南溪温泉、天河风景区等热门景点，在这些景点四周都各有宾馆酒店可选择。

    其次为象山住宿，包括象山县城、中国渔村和石浦渔港内的住宿。象山县城住宿业相对发达，有中高档酒店可入住。
    中国渔村内可在海边借帐篷，100元包括了防潮垫、睡袋，可容纳2--3人，不过要看天气而定。渔村附近散落着很多民居，有很多私人开的小客栈，房价可以还到180左右。
    石浦的小宾馆很多，价钱便宜，卫生状况也还可以。稍微好点的有甬海宾馆、石浦渔港宾馆、白桦宾馆等，交通都比较方便。

特产

　　象山海鲜、奉化芋艿头、奉化年糕、宁波汤团、奉化水蜜桃、奉化千层饼、奉化尚田草莓、慈溪余姚杨梅、三北豆酥糖、宁波草席、河姆渡茭白
　　宁波十大名菜：冰糖甲鱼、苔菜拖黄鱼、腐皮包黄鱼、网油包鹅肝、锅烧河鳗、黄鱼海参、宁（甬）式鳝鱼、火踵全鸡、苔菜小方块、雪菜大黄鱼’
　　宁波十大名点：猪油汤团、龙凤金团、水晶油包、豆沙八宝饭、猪油洋酥块、三丝宴面、鲜肉小笼包子、烧卖、鲜肉馄饨、酒酿圆子等。
　　【浙贝母】宁波特产。是贝母的一种，因产于浙江，故名“浙贝”，又称大贝。原产象山，是宁波市鄞县著名经济特产和贵重中药材，亦称"象贝"，为“浙八味”之一。贝母性微寒，味甘苦，主治伤寒烦热、咳嗽上气，安五脏，利骨髓，消炎、润心肺，兼有消炎退肿，治痔痈节肿毒等功效。鄞县樟村一带盛产，下半年种下，次年5月收获，鄞县鄞江桥产量占全浙江省的70%，被称为“浙贝之乡”。

大型购物圈

　　天一广场：宁波超大规模的园林式休闲广场和商业中心。景观建设匠心独运，具有现代，绿色，亲水和于宁波历史文化相融合等主题效果。整个区域有美国摩尔达设计师事务所和宁波建设设计院联合设计。包括是个大型商业区和一个中心广场。十个商业区分别是超市区，百货区，精品区，服装区，儿童区，数码区，酒店区，娱乐区，美食区和综合区。其中精品区汇聚了一批世界著名品牌。被誉为宁波的商业航母。
　　万达广场：汇集了百安居，喜百度等近200家境内外知名品牌店。
　　城隍庙商业区：是一个集贸易，美食，旅游于一体的市区著名商圈。
　　老外滩商业圈：是中国最老的外滩，是宁波最顶级的社交平台，是一个充满着历史人文主义色彩的时尚街区，一个高档次，多元化的商业街区。
　　鼓楼商业圈：云集个性小店特色小吃。
    中山路、解放南路、开明街、东门口一带是宁波最繁华的街区，有银泰、国际购物中心、金光中心、二百、长发、新华联商厦等大型商场。而古色古香的城隍庙周围，则是饮食店最多的地区。
    鼓楼步行街的古建筑和相隔仅一条马路的范氏故居古董市场很有意思。
    还有集绿地、休闲、购物于一身的天一广场，更是不可不去。
    如果想买衣服，建议到彩虹服饰广场和城隍庙步行街；如果想买便宜货，则可去轻纺城、望湖、灵桥服饰等大型市场转转；如果想买海货，可到新江桥畔的干货市场选购。

    宁波铺天盖地都是名牌西服的广告，“雅戈尔”、“杉杉”都响当当的名牌。
    宁波的旅游工艺品非常丰富，著名的有：骨木镶嵌、堆塑漆器、宁波金银绣、朱金木雕、翻簧竹刻、泥金彩漆、竹编、宁波草席、余姚陆埠佛雕等。
    宁波的土特产以海产品为主，主要有：石斑鱼、新风鳗鲞、明府鲞、爵鲞、梭子蟹、青蟹、长街蛏子、西店牡蛎、象山海蜒、象山虾皮、宁波淡菜、弹涂鱼等。

宁波城隍庙商城
地址：宁波市县学街22号
营业时间：周一至周四8:30-20:30 周五至周日8:30-21:00
交通：12路、3路、525路等直达。
介绍：凭藉具有600年悠久历史的宁波府城隍庙建立起来的庙宇商城，在新城隍庙与老庙之间新辟的国泰街为特色步行街，沿街店铺、特色小商品的摊位上百个。

天一广场
地址：东起日新街，西至开明街，北沿中山路，南临药行街
交通：15路、515路、12路、19路等直达。
介绍：是目前国内最大的“一站式”购物商业广场，有超市区、百货区、精品区、服装区、儿童区、数码区、酒店区、娱乐区、美食区和综合区，有亚洲最大的音乐喷泉和超大水幕电影。在广场的东侧美食区和乐购超市之间，是一条长180米的水晶街。

　　【宁波菜肴】宁波地处东海之滨，海鲜名闻内外，向以蒸、烤、炖制海鲜见长，别具特色，轻形式，重实味，鲜咸相兼，美味可口，宁波人昵称“下饭”。烹饪制作大都采取蒸、烩，特别讲究火候、刀功，极注重色、香、味。宁波十大名菜为冰糖甲鱼、剔骨锅烧河鳗、苔菜小方烤、苔菜拖黄鱼、腐皮包黄鱼、网油包鹅肝、荷叶粉蒸肉、黄鱼海参羹、彩熘全黄鱼、炒鳝背。尤以冰糖甲鱼、锅烧河鳗为宁波传统名菜之最。
　　【邱隘咸菜】宁波特产。盛产于鄞县东乡邱隘镇，用雪里蕻菜腌制。雪里蕻菜冬种春收，腌制依据放盐多少来错开上市季节。邱隘咸菜色泽黄亮，有香、嫩、鲜、微酸特点，能生津开胃，可炒、煮、烤、炖、蒸、生拌、配菜肴、做汤料、做馅子。做配料可解鱼腥，除油腻，"咸菜黄鱼"为宁波名菜，俗话"三天不吃咸菜汤，两腿感到酸汪汪"。邱隘咸菜已有近百年历史，近年，邱隘真空包装食品厂改进咸菜生产卫生设备与保鲜贮存，使其畅销国内外。
　　【宁波猪油汤团】宁波人过春节，有吃猪油汤团习俗，正月初一，家家户户吃汤团，汤团圆圆，象征团圆。宁波汤团皮薄而柔滑，色白光亮，糯而不黏，入口流馅，油烫香甜，自成特色。宁波市区开设有“宁波汤团店”和“缸鸭狗”汤团店，近年来还出口冰冻宁波猪油汤团到港澳及欧洲各地。

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　　【溪口千层饼】宁波特产。制作配料严格，选白净芝麻、冬季苔菜、本地麦面粉、糖、油按配比拌和，烘烤温度要适中，酥而不焦，每饼27层。松脆异常，咸中带甜，满齿清香。
　　【余姚杨梅】宁波特产。肉质细软，甜蜜醇厚，形如珠而色如玛瑙。有白种、粉红种、红种、乌种四大类，以乌种的荸荠种为最佳，因其成熟时呈紫黑色，似荸荠而名之。杨梅时节较短，初夏红种的早大种先熟，白种水晶杨梅最迟上市，俗称“夏至杨梅满山红，小暑杨梅要出虫”。杨梅形状可爱，汁液鲜洁可口，味甜如蜜，作为时鲜水果，品种繁多。加工后有蜜饯杨梅干、杨梅饮料、杨梅酱、糖水杨梅等，杨梅汁有生津、止渴、祛暑作用，杨梅烧酒是消暑佳品。余姚杨梅为国家农业部“七五”期间投资建设的"名、特、优、稀"商品基地之一，慈溪也是杨梅重要产地。    宁波菜又叫“甬帮菜”，擅长烹制海鲜，鲜咸合一，以蒸、烤、炖等技法为主，讲究鲜嫩软滑、原汁原味，色泽较浓。像腐皮包黄鱼、苔菜小方烤、雪菜炒鲜笋，便宜又好吃。
    吃小吃要到城隍庙，既热闹又有特色，蟹粉小笼包、锅贴米线、猪油汤团、酒酿圆子……边走边吃，直把肚子撑破。
    品尝海鲜
    到象山吃海鲜最好的去处是石浦新化华路海鲜一条街、石浦海鲜长廊。
    另外还有黄金海岸大酒店(丹城松兰山海滨度假区内)、东海明珠大酒店(象山港路与新丰路交叉口)、太平洋东海渔村大酒店(中国渔村内)、石浦新三元大酒店、石浦168假日酒店等海鲜酒店。

    十大名菜：冰糖甲鱼、锅烧河鳗、腐皮包黄鱼、苔菜小方烤、火臆金鸡、荷叶粉蒸肉、彩熘全黄鱼、网油包鹅肝、黄鱼鱼肚、苔菜拖黄鱼。
    十大名点：猪油汤团、龙凤金团、水晶油包、豆沙八宝饭、猪油洋酥块、三丝宴面、鲜肉小笼包子、烧卖、鲜肉馄饨、酒酿圆子等。

石浦海味饭店（月湖店）
地址：海曙区偃月街60号
电话：0574-87326777 87328777
价位：简单点两三百元,蟹类价格贵些。
推荐理由：宁波最知名的饭店之一，得到众多网友的推荐，海鲜新鲜,味道挺好,价格也不是很贵。月湖店环境幽雅,人也相对比较少,服务周到。
推荐菜：葱油扇贝,清蒸鱼,红膏咸蟹,海蛰头,墨鱼蛋炖蛋, 赖尿虾,海瓜子,杂色螺

新石浦大酒店（天一店）
地址：宁波天一广场内
电话：0574-87271777 87281818

石浦大酒店（百丈店）
地址：江东百丈东路1118号
电话：0574-87838888 87831777

向阳渔港
地址：彩虹店:宁波江东区彩虹南路236号（近贺丞路）
　　　太古店:宁波江东区太古新路太古城小区内（近百丈东路）
　　　明楼店:宁波江东区通途路（近中兴路）
　　　繁景二店:宁波江北区范江岸路190号
　　　繁景一店:宁波江北区范江岸路220号
　　　中心店:宁波鄞州区鄞州大道西段977号
电话：彩虹店:0574-87871111 87870000
　　　太古店:0574-87806666
　　　明楼店:0574-87771666
　　　繁景二店:0574-87228777
　　　繁景一店:0574-87226777
　　　中心店:0574-88250111
推荐理由：以典型的宁波菜及海鲜闻名，做的菜味道好，海鲜也很新鲜，而且品种也很丰富

缸鸭狗汤团店
地址：宁波海曙区县学街7号
电话：0574-87295339
推荐理由：百年老店，在城隍庙地区，以汤团丸子之类甜品著称，味道很好。其他点心、炒菜、冷菜、铁板、煲也很全，价钱实惠。环境一般。
价位：4元一碗，10个汤圆。
推荐菜：猪油汤团

宁海县大鱼馆饭店
地址：宁海县正学路25号
电话：0574-65599177 65111177
推荐理由：老宁海地道本帮菜。番薯吃法多种多样。特色菜有岔路麦饼、烤洋芋、红烧大鱼系列、土鸡、土菜、土番薯。其中以野生黄三烧番薯面、QQ的番薯面最爱欢迎
交通：107路打的5元城建局下

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烧烤推荐：
宁波大学
环境：河岸附近，纯粹野外环境，风景还可以，风较大。
烧烤条件：卫生良好,大小烤炉及工具均有出租,食物自备。
交通：宁波大学校园内,甬江边.

东钱湖福泉山
环境：旅游风景区,风景佳。
烧烤条件：有专门烧烤区,有工具出租,食物自备。
交通：在宁波火车南站乘906路公交可直达景区或在宁波乘901、902、365、106、388、621到东钱湖镇再转乘906、960可直达。因保护生态,上山须乘景区专车。

天河风景区
环境：旅游风景区,水源充沛,风景秀丽.有娱乐项目(农家乐,垂钓,自制竹筒饭,叫花鸡,棋牌)。
烧烤条件：建有双峰森林公园野营地,设服务中心,宿营区,烧烤区,活动区,另建有傣式竹楼,可同时容纳150人宿营,烧烤.所有烧烤工具和食物均可租和购买。
交通：从南站乘大巴到宁海总站,下车后到总站对面坐108路公交车或打的到宁海西站,有直达的旅游中巴。

北仑九峰山
环境：旅游风景区,依山傍水,水很清,空气也很好,可爬山。
烧烤条件：有专门烧烤区,烧烤工具和食物均可租和购买,一个炉子5-6人.建议食物自备(当地太贵)。
交通：1.乘353、83、82、88路公交车到北仑中河路下车,在北仑影剧院旁乘游1或游2旅游巴士分别到网岙景区和瑞岩景区。
　　　2.乘82路在大碶下车,乘出租车直达网岙。
　　　3.南站乘车至北仑,在清水下车,步行前往需十多分钟,也可以乘当地的游2前往,门口下车。

垂钓推荐：
宁波鄞江垂钓乐园
地址：宁波鄞州区鄞江镇
可钓鱼类：鲤鱼、草鱼、鲫鱼、青鱼、鳊鱼
钓鱼条件：有钓鱼椅、钓竿等免费使用,代送餐
费用：门票10元加10元/斤
交通：宁波中巴南站到鄞江或樟村的车3分钟一班到鄞江镇垂钓乐园下车，25分钟路程
附近景点：五龙潭省级风景名胜区（距4公里）

邱三渔场
地址：宁波鄞州区邱隘镇邱三村
可钓鱼类：鲤鱼、草鱼、鲫鱼、青鱼、鳊鱼
钓鱼条件：有钓鱼椅、钓竿等免费使用,烧烤设备出租,快餐送到钓场,也可品尝农家菜
费用：15元/天
交通：宁波市区多条公交线路可直达如357,901等等
附近景点：距离东钱湖2.5公里。

四明湖水库
地址：宁波余姚梁弄
可钓鱼类：鲤鱼、草鱼、鲫鱼、青鱼、鳊鱼、白条鱼、红尾巴、黄桑、念鱼、黄鲒、鲶鱼等（除了国家保护鱼类和花、白鲢）,大鱼很多,除花、白鲢外任何鱼都可钓
钓鱼条件：有旅游度假村
费用：50元/天含一份中饭.
交通：宁波坐车到余姚,再坐余姚到梁弄的中巴车四明湖下
附近景点：四明山

酒吧推荐：
8毫米酒吧
位置：宁波海曙区马园路108号
电话：0574-13906618528

兵临城下酒吧
位置：宁波海曙区柳汀街263号
电话：0574-13505749117

爬山虎
位置：宁波海曙区新街55号
电话：0574-13967881230

MCD音乐世纪酒吧
位置：宁波海曙区世纪广场2楼230弄
电话：0574-87302000

北纬31度酒吧
位置：宁波海曙区中山西路182号
电话：0574-87263088

八点半酒吧
位置：宁波海曙区天一广场7号门2F
电话：0574-87681298

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